![\"\"](\"https:\/\/flygfobi.se\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Flygradd.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\nMan ocks\u00e5 dela in flygr\u00e4dda i tv\u00e5 grupper beroende p\u00e5 typ av r\u00e4dsla. Grupp 1 \u00e4r oftast r\u00e4dda f\u00f6r det yttre: flygplanet, turbulensen, v\u00e4dret, m\u00e4nskliga faktorn eller att det ska g\u00e5 fel i st\u00f6rsta allm\u00e4nhet. Grupp 2 \u00e4r inte r\u00e4dda f\u00f6r flygplanet eller dess omgivning, utan det handlar mer om r\u00e4dslan f\u00f6r att tappa kontrollen \u00f6ver sig sj\u00e4lv, bli inst\u00e4ngd, f\u00e5 klaustrofobi, att bli skr\u00e4ckslagen ombord eller r\u00e4dd f\u00f6r att drabbas av panik\u00e5ngest och inte kunna kliva av n\u00e4r man sj\u00e4lv vill det. <\/p>\n\n\n\n
Den psykologiska inverkan \u00e4r ofta mycket omfattande. Utan behandling kan det ta m\u00e5nga \u00e5r innan k\u00e4nslan av \u00e5ngest och obehag ebbar ut. Klaustrofobi \u00e4r utan j\u00e4mf\u00f6relse den mest vanliga i kombination med r\u00e4dsla f\u00f6r att st\u00f6rta, h\u00f6jdskr\u00e4ck, r\u00e4dsla f\u00f6r att f\u00f6rlora kontrollen, r\u00e4dsla f\u00f6r att f\u00e5 panik\u00e5ngest, r\u00e4dsla f\u00f6r att bli sjuk med mera.<\/p>\n\n\n\n
Vanligtvis samexisterar tv\u00e5 former av r\u00e4dsla, men ibland kan \u00e4nnu fler identifieras. Mer specifika former av r\u00e4dsla kan h\u00e4nf\u00f6ras till olika faser av flygningen. Start, landning, d\u00e5ligt v\u00e4der och turbulens \u00e4r s\u00e4rskilt associerade till \u00f6kad oro eller \u00e5ngest.<\/p>\n\n\n\n
De flesta passagerare \u00e4r ganska okunniga om grunderna f\u00f6r flygning (hur ett plan kan flyga) och felaktiga \u00f6vertygelser komplicerar och \u00f6kar r\u00e4dslan. \u00c5ngest inf\u00f6r en flygning \u00e4r vanligt bland de med flygfobi. Symtom kan upptr\u00e4da n\u00e4r som helst, till och med veckor innan en flygning.<\/p>\n\n\n\n
Flera typer av behandlingsformer finns f\u00f6r de som lider av enkel eller komplex flygfobi. Vanligtvis delas de in i grupperna: Fakta, Beteende och Medicin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Vad \u00e4r flygfobi och varf\u00f6r k\u00e4nner vi r\u00e4dsla? K\u00e4nslor, s\u00e5 som r\u00e4dsla och \u00e5ngest \u00e4r normala reaktioner p\u00e5 livsfarliga situationer och en naturlig del av kroppens primitiva \u00f6verlevnadsf\u00f6rsvar. Men en intensiv eller onormal r\u00e4dsla d\u00e4r det inte finns n\u00e5got yttre verkligt hot beskrivs ofta som en fobi. \u00c5ngest eller r\u00e4dsla […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-214","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n